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週三 #027|真正的智慧,是在安靜裡重新聽見自己
Love, EQ & Health

週三 #027|真正的智慧,是在安靜裡重新聽見自己

我們常常以為,智慧是一種很遙遠的東西。 好像要讀很多書、經歷很多事、說出很多深刻的句子,才算得上有智慧。 但真正遇過一些很成熟、很穩定的人之後,你會發現,智慧不一定很吵。 它很多時候很安靜。 一個有智慧的人,
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週二 #027|買黃金還是買樓?先看這筆錢是為了甚麼
Wealth & Money

週二 #027|買黃金還是買樓?先看這筆錢是為了甚麼

很多投資討論,最後都會變成一場二選一。 買股票好,還是買樓好? 買黃金好,還是買基金好? 現在應該持有現金,還是盡快入市? 這些問題看起來很實際,但有時候,它們太快跳到「買甚麼」
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週一 #027|努力不只是為了變有錢,而是為了成為一個更相信自己的人
Mindset & Work

週一 #027|努力不只是為了變有錢,而是為了成為一個更相信自己的人

我們從小聽過很多關於努力的故事。 只要肯堅持,總有一天會看見成果。 只要比昨天的自己進步一點,人生就會慢慢打開。 只要願意投入時間,能力和機會都會一點一點累積。 這些說法有它真實的地方。 努力確實重要。它會讓你變得更熟練、更可靠,也更有能力把握機會。
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週五  #026|限制、穩定、被看見與被理解
Weekly Review

週五 #026|限制、穩定、被看見與被理解

每一週寫完四篇文章,最有意思的地方,不只是回顧內容,而是看見它們之間原來有一條暗線。 Week 26 表面上寫了四個很不同的主題:時間管理、金錢心理、人生價值、AI 音樂。
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週四  #026|AI 可以生成音樂,但生成不了「被理解」的感覺
Lifestyle

週四 #026|AI 可以生成音樂,但生成不了「被理解」的感覺

你是否試過,聽到一首歌時,明明歌詞不一定完全說中你的故事,卻突然覺得: 「有人明白。」 不是因為旋律完美。 不是因為聲音毫無瑕疵。 而是因為你聽得出,那首歌背後有一個人,曾經真實地活過、痛過、猶豫過、
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週三  #026|你的人生不用被看見,才算真正重要
Love, EQ & Health

週三 #026|你的人生不用被看見,才算真正重要

你有沒有試過,在某個安靜的時刻,突然懷疑自己的人生? 可能是在咖啡店一個人坐著,可能是在下班回家後,癱在梳化上滑手機。你看見別人的升職、結婚、買樓、創業、財務自由、作品爆紅,
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週二|#026 真正的財富感,不是賺更多,而是內心更穩定
Wealth & Money

週二|#026 真正的財富感,不是賺更多,而是內心更穩定

你是否試過,收入明明增加了,卻仍然覺得自己沒有變得更安心? 銀行戶口的數字比以前好看,生活也比以前有彈性。你可能可以買更好的咖啡,去更舒服的餐廳,選擇更方便的交通方式,也不用像以前一樣每一筆錢都計得那麼緊。 可是到月底,心裡仍然有一種說不出的焦慮。 錢好像有進來,
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週一|#026 不是沒有時間,而是缺少讓你認真的限制
Mindset & Work

週一|#026 不是沒有時間,而是缺少讓你認真的限制

我們很常把「沒有時間」掛在口邊。 沒有時間運動,沒有時間閱讀,沒有時間寫作,沒有時間整理生活,沒有時間做真正重要但不緊急的事。 聽起來很合理。畢竟每個人都很忙,工作、訊息、
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週五 #025|看清楚,才有選擇
Weekly Review

週五 #025|看清楚,才有選擇

這一週,我們其實一直在談同一件事: 看清楚,才有選擇。 很多時候,讓人焦慮的不是事情本身,而是我們看不清楚。 看不清楚自己到底懂不懂。 看不清楚一個金錢決定背後的風險。 看不清楚自己在關係裡真正的需要。 看不清楚生活系統其實已經超載。 當一件事很模糊,
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週四 #025|你的生活系統,會在壓力來臨時暴露真相
Lifestyle

週四 #025|你的生活系統,會在壓力來臨時暴露真相

你是否試過,明明沒有發生甚麼大事,卻突然覺得自己快要撐不住? 不是某一天突然崩潰,而是很多很小的失衡,慢慢累積成一種疲憊。 睡眠少一點。 飲食亂一點。 運動停一點。 訊息回得太快一點。 工作界線退讓一點。 情緒一直沒有真正消化。
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週三 #025|好的關係,會讓你更有勇氣面對真實的自己
Love, EQ & Health

週三 #025|好的關係,會讓你更有勇氣面對真實的自己

你是否試過,在一段好的關係裡,慢慢變得比較敢說真話? 不是因為對方幫你解決了所有問題,也不是因為生活從此沒有不安,而是你開始發現:原來自己不需要一直偽裝成「很好」、「很懂事」、「很容易相處」的人。 你可以有需要。
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週二 #025|7 個金融危機教我的金錢提醒
Wealth & Money

週二 #025|7 個金融危機教我的金錢提醒

你是否發現,很多金融危機在發生之前,其實都不是完全沒有跡象? 只是當所有人都在樂觀、所有價格都在上升、所有故事都聽起來合理時,很少人願意停下來問一句: 這件事真的有那麼穩陣嗎? 歷史上最嚴重的金融危機,表面上看起來都和錢有關:市場崩盤、債務爆煲、
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